uchwyty do

[...] ciężko pedałować) 8 poziomów regulacji obciążenia, regulacja wysokości siodełka , pomiar tętna, kalorii, prędkości, czasu, przejechanego dystansu, obrotów na minutę itd. rower praktycznie identyczny - ten sam komputer , uchwyty, kształt ramy i całości, kolor czarno pomarańczowo srebrny.. dla zainteresowanych real zdjęcia na priv albo w temacie

[...] bywa różnie, ale chciałem mieć jakiś punkt wyjścia, jakież było moje zdziwienie, gdy robiąc pomiary składu ciała na siłowni(stając na wadzę i łapiąc w dłonie jakieś uchwyty), poziom mojej tkanki tłuszczowej wyniósł 21%. Trener na siłowni zapewniał mnie, że w moim przypadku, przy mojej aktywności, stosując dietę na poziomie 3500kcal nie [...]

Witam sprzedam wyciag ponizej real fotki wyciagu jest solidny i napewno sie nie polamie. Do wyciagu 2 uchwyty oraz dodaje jeden ciezarek 11kg ktory mozna zalozyc na wyciag. Mocowany jest badz do sufitu i podlogi lub poprostu mozna przykrecic go do sciany po dospawaniu 4 malych uchwytow. Jest mozliowsc zrobienia dolnego wyciagu nalezy tylko [...]

[...] 6 szt., ok 250 kg obciążenia,hantle różne, drążek do podciągania mocowany do ściany, drążek łożyskowany do ćwiczenia przedramion, wyciąg bloczkowy łożyskowany + różne uchwyty, maszyny do ćwiczenia przedramion (siły "uścisku"), lustra, worek bokserski skóra duży (nowy) + gruszka bokserska, drobny osprzęt. Sprzęt w dobrym stanie, zadbany, [...]

[...] się z : rama: Milec quatro srebrna baza -1065 widelec: cro-mo czarny stery: neco (ahead) mostek: tranz-x (alu) kierownica: amoeba do downhill-u grubosc 5 mm (alu) niebieska uchwyty: silikonowe czarne klamki: avid 3d obręcz przód: zwykła obręcz tył : rigida zac 2000 Piasta przód: no name piasta tył : shimano stx rc szprychy przód/tył : no name [...]

[...] dwóch sprzedawców, żeby nie płacić za przesyłkę kilka razy. Szukam: - Przelotka z profila 50 na 40 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/KELTON_PRZELOTKA_1.jpg - Nakładki na uchwyty http://ecentrum.kelton.pl/produkty/wykonczenia/wykonczenia_dil_ppb_3.jpg - Gąbki ochronnej (ew. zrobię to z kilku sztuk otuliny) [...]

[...] leżąc na ławce 25st. 3) Wyciskanie sztangi leżąc na płaskiej ławeczce 4) Wyciskanie sztangi na suwnicy leżąc na ławeczce -45st. 5) Uginanie ramion z obciążeniem ( brama uchwyty linowe ) 6) Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 7) Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc 8) Prostowanie ramion za głową na wyciągu stojąc Barki + Plecy: 1) [...]

[...] pytań w sprawie robienia siłowni i nie odsyłajcie mnie do żadnych innych stron bo naczytałem się tyle że głowa mała. Mam problem ponieważ zrobiłem dwa stojaki pod sztangę i uchwyty które zespawałem są inne od tych które są normalnie (tylny powinien być dłuższy) i w związku z tym mam pytanie w czym może mi to przeszkadzać? A co do obciążenia to [...]

[...] ćwiczenia brzucha, nóg... 35 funkcji, stan techniczny idealny, wizualny dobry - lekkie ubytki lakieru w dolnych częściach. Kompletny zestaw, są wszystkie linki, drążki, uchwyty, wsporniki, ławeczki, podesty, ciężar oraz instrukcja z zestawem ćwiczeń (widoczna na zdjęciach). Ktoś tam na aukcjach chce za takie urządzenie 500zł a ktoś inny z [...]

[...] proponujecie? To jest mój sprzęt - http://www.decathlon.com.pl/products-pictures/gd-asset_12135596.jpg Martwi mnie tylko sprawa pulsomierza tam, gdyż jak normalnie te uchwyty z blaszkami chwytam tak w dłoń, to raz mi pokaże 40 uderzeń, raz 130, a raz 180 - to chyba jakoś źle? Nie wiem może ja źle przykładam tam ręce? Jak tak, to jak je [...]

[...] otworu 31mm. Czy kratownica może być 28mm tj. czy obciążenia nie będą "latały"? Sprzedawca twierdzi, że nie, ale jaka jest prawda? 2. Niektóre kratownice posiadają zarówno uchwyty pionowe jak i skośne - czy warto zwrócić na to uwagę? 3. Rozglądam się za ławką głównie do brzuszków, ale chciałbym ją również wykorzystać do innych ćwiczeń np. [...]

chcaibylm przedstawic wam plan treningowy opracowany prezz mojego znajomego. Plan Wyglada Nastepujaco : -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE PROSTEJ 4x12 -WYCISKANIE NA MASZYNIE ZA DOLNE UCHWYTY PRZY WYSOKIM SIEDZENIU 4x12 -ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 4x12 -ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE (BUTTERFLLY) [...]

[...] mają asekuracje na skos dolny) - talerze gumowane 74kg (2x15kg, 2x10kg, 4x5kg, 2x2kg), srednica otworu 3cm 320zł - hantelki + 10kg (8x1kg, 4x0,5kg) 80zł - wyciąg + 2 uchwyty firmy Masiv (uzywany doslownie 4 razy z powodu kontuzji) 250zł - modlitewnik 60zł - gryf łamany + prosty 100zl Do odbioru w Rzeszowie. [...]

[...] sciany a sie okazalo ze sciana jest az za krzywa zeby go zamontowac normalnie. Odbylem na nim 1 'trening' o ile to tak nazwac mozna, kolka metalowe, prowadnice ocynkowane, 3 uchwyty, dlugi,krotki, na 1 reke, wzmacniany belką naprawde konkretny, w zestawie wszystko: 2 linki, śruby, kolki do sciany full gotowy do zamontowania kupilem za 310 zł [...]

[...] - tym lepiej, choć nawet może i to nie wystarczy!! Jeśli mógłbym z czegoś zrezygnować to z modlitewnika jak już. Fajnie byłoby móc postawić siedzisko w pionie i wyregulować uchwyty, aby na siedząco przetrenować barki. Żeby uniknąć kosztów wysyłki - mogę sobie odebrać w Dąbrowie Górniczej. W zamian, za dobrą ofertę, mogę oddać swoją ławeczkę do [...]

[...] mam około 70kg ciężaru ( niestety większość z gumy..) gryf prosty, gryf łamany, hantelki ( sztangielki) oraz ławkę prostą ( można zrobić z niej skos) prase na nogi oraz uchwyty na bokach do rozpiętek. Cały sprzęt mam w domu. A i mam możliwość podciągania się na drążku. Waga: 62kg Wzrost: 174cm Obwód bicepsa: 30cm Obwód uda: 53cm W pasie: [...]

[...] silowniach jeszcze jak by ktos moglby jakis plan napisac dla mnie ja bym sie do tego dostosował , ze sprzetu mam laweczke gryf ten co sie wyciska na klate mam tez gryf (nie wiem jak sie on nazywa) bierze sie go do cwiczen na bicka takie specjalne uchwyty , hantelki oczywiscie i obciazen sporo , wystarczajaco ; ) dzieki dzieki za wszystko

Atlas york 3301 ,mozliwosc wykonywania okolo 30 cwiczen , wyciag górny ,wyciag z ziemi,wypychanie do przodu z drugiej strony rozpietki,cwiczenie nog,itp.Mozliwosc regulacij obciążenia do ponad 100 kg.Wymiary dl.214cm.wys.206cm.szer.94 waga 160kg.Dodatkowy ospszet ,zaczepy,uchwyty ,opaski,itp.Szczeguly [email protected] TEL.504486369

[...] http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/352 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-porecze-do-pompek-do-sciany-d007.html Zdecydowałem się na keltona bo są dłuższe i uchwyty wydają mi się fajniejsze, a do tego są tańsze. Jednak Kelton zadzwonił do mnie już po zamówieniu, że nie posiadają teraz poręczy i że bd mieli dopiero na początku [...]

[...] opuszczam... Może ja coś źle robie? Prosiłbym o radę. Żeby nie zaśmiecać forum kolejnymi postami dodam jeszcze do tego tematu, że mam drążek zamocowany na scianie, ktory ma uchwyty na 3 różnych szerokosciach jest wąski, średni i najszerszy ktory ma 110 cm szerokosci. Problem jest taki ze na uchwytach wąskim i średnim na lajcie się podciągam, ale [...]